Cum sa folosesti semintele de in
Semintele de in sunt bogate in fibre si acizi grasi Omega-3, precum si in substante fitochimice numite lignani. O lingurita de seminte de in macinate contine 2 grame de acizi grasi polinesaturati, inclusiv Omega-3 si 2 grame de fibre alimentare....
Cum sa folosesti semintele de in. In dieta:
·
1,089 citiri
Citește articolul