Cum sa mananci cu moderatie (I)
Dietele ar putea deveni, in curand, de domeniul trecutului! Mai nou, expertii in fitness si nutritionistii vorbesc despre echilibru in alimentatie, despre un consum moderat de hrana, fara restrictii deosebite. Ideea centrala este urmatoarea: o dieta extrema poate crea probleme...
Pentru a te simti bine si mai ales pentru a mentine greutatea corporala in parametri optimi trebuie sa:
·
2,637 citiri
Citește articolul
