Cum sa-ti corectezi pozitia capului
Pozitia incorecta a capului poate cauza dureri cronice, amortirea bratelor si mainilor, prinderea unor nervi sau incapacitatea de a respira corect. Iata cateva sfaturi despre cum o puteti corecta:
Pozitionati-va monitorul computerului in mod ergonomic, la nivelul ochilor, la o distanta de 45-60 de centimetri de fata.
·
4,503 citiri
Citește articolul