Cum sa faci exercitii fizice cu scaunul?
In zilele noastre, tot mai multe persoane resimt consecintele sedentarismului.
O parte dintre acesti oameni lucreaza ore in sir la birou, iar cand ajung acasa, treburile gospodaresti le ocupa restul zilei, incat mersul la sala de fitness devine imposibil. Si totusi, acele persoane care simt nevoia de miscare, chiar si...
·
7,513 citiri
Citește articolul