Cum sa iti imbunatatesti postura
Imbunatatirea posturii necesita putina munca si rabdare, dar merita din plin! O pozitie corecta a corpului inseamna sanatate si o stare generala mai buna. Iata cateva strategii simple pentru verificarea posturii si corectarea acesteia, daca e necesar.
Imbunatatirea posturii in pozitia sezut:
·
1,180 citiri
Citește articolul