apnee

3 metode prin care poti invinge oboseala

Oricine se poate simti obosit, din cand in cand. Daca, insa, va simtiti lipsiti de energie in mod constant si nu puteti sa va indepliniti indatoririle zilnice, inseamna ca suferiti de oboseala acuta.

Iata trei metode prin care puteti invinge oboseala:

Citește articolul

Cum sa recunosti tulburarile grave din timpul somnului?

Tot mai multe persoane sufera in secolul XXI de tulburari ale somnului.

Partea ceea mai grava a acestei situatii este ca cei mai multi dintre oameni nu sunt constienti ca au aceste probleme, care le pot ameninta serios sanatatea.

Citește articolul